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Krankheit lässt den Wert der Gesundheit erkennen. - Heraklit

Schon mäßiger Alkoholkonsum geht mit Hirnschwund einher

Trinkalkohol gehört zu den Nervengiften. Sein Verzehr scheint mit einem verminderten Hirnvolumen in Zusammenhang zu stehen....

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Gesundes Essen kann das Leben um viele Jahre verlängern

Wer seine Ernährung in jungen Jahren radikal umstellt, gewinnt bis zu zehn Jahre an Lebenszeit hinzu. Selbst für 80-Jährige...

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Können wir durchs Fenster Vitamin D tanken?

Stehen wir zum direkten Sonnenlicht gerichtet, produziert der Körper Vitamin D. Das BAG schreibt: «Der grösste Teil des benötigten Vitamin D wird über die...

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Infektion erhöht das Risiko für psychische Störungen

Depressionen, Schlafstörungen, Süchte: Wer an Covid erkrankt, entwickelt später häufiger psychische Probleme. Darauf deutet eine Untersuchung...

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Was hilft wirklich gegen Nagelpilz?

Im Sommer ist Nagelpilz besonders unangenehm. Gelbliche Verfärbungen, Brüchigkeit, Bläschenbildung – Nagelpilz ist unästhetisch und kann auch schmerzhaft sein. Blick erklärt, was am besten dagegen hilft...

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Morbus Parkinson: Ernährung könnte Verlauf (bei Männern) günstig beeinflussen

University Park/Pennsylvania – Kann eine gesunde Ernährung das Fortschreiten eines Morbus Parkinson verlangsamen? Darauf deuten die Ergebnisse der...

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Diese Lebensmittel helfen bei Bluthochdruck

Viele Menschen leiden an Bluthochdruck, was auf Dauer sehr gefährlich werden kann. Um den Blutdruck zu senken, helfen jedoch einige Lebensmittel...

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Olivenöl senkt Sterberisiko bei verschiedenen Erkrankungen

Boston – Schon ein geringer Verzehr von Olivenöl hat in 2 prospektiven Beobachtungsstudien das Risiko auf einen vorzeitigen Tod gesenkt. Die Teilnehmer...

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Potenzielle Risikofaktoren für Long Covid ausgemacht

Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Kurzatmigkeit: Viele Corona-Erkrankte leiden noch Monate später an ihrer Infektion. Ein...

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Vitamin D und Omega-3-Fett­säuren könnten vor Autoimmun­erkrankungen schützen

Boston – Die tägliche Einnahme von Vitamin D hat in einer großen randomisierten Studie die Zahl der Neudiagnosen von Autoimmunerkrankungen gesenkt...

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Täglicher Cannabiskonsum könnte die männliche Fruchtbarkeit senken

Nehmen Rhesusaffen über Monate hinweg regelmäßig THC zu sich, geraten ihre Sexualhormone aus dem Gleichgewicht...

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Wie gesundheitsschädlich sind High Heels wirklich?

High Heels sind zwar elegant, aber auch extrem ungesund. Schuhe mit Absätzen können zu Fussproblemen mit Schmerzen und Deformationen führen. Hier lesen...

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Besser denken dank einer Tasse Tee

Eine Tasse Tee vertreibt Stress und fördert die Konzentration und das Durchhaltevermögen bei der Suche nach den richtigen Worten...

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Sonnenlicht könnte Kinder und Jugendliche vor einer multiplen Sklerose schützen

San Francisco – Ein Mangel an UV-Licht, der seit längerem als Risikofaktor für die multiple Sklerose im Erwachsenenalter vermutet wird, könnte...

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Ältere Menschen profitieren von Hausarbeit

Singapur – Hausarbeit ist eine Form körperlicher Aktivität und ein Indikator für die Fähigkeit, unabhängig zu leben. Eine Arbeitsgruppe...

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Titandioxid ist zukünftig im Essen verboten

Der Farbstoff hellt das Essen auf oder macht es weißer. Doch nun wird er im Lebensmittelbereich verboten. Er birgt eventuelle Krebsrisiken...

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Hinter multipler Sklerose steckt wohl eine Virusinfektion

Eine Studie liefert die bisher sichersten Indizien, dass das Epstein-Barr-Virus für die Entstehung multipler Sklerose entscheidend ist. Womöglich könnte...

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Achtung vor Diabetes und Herzinfarkt: Die Gefahr lauert tief im Bauch

Ein Bierbauch ist nicht nur ein ästhetisches Problem. Das viszerale Fett kann Diabetes verursachen und das Herzinfarktrisiko erhöhen...

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Zahl der Demenzkranken könnte sich bis 2050 verdreifachen

Eine Studie warnt vor einer weltweit rasanten Zunahme der Hirnkrankheit. Für Deutschland prognostizieren die Forscher einen etwas geringeres Wachstum der Fälle...

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Raucher erkranken und sterben früher an Herz-Kreislauf-­Erkrankungen

Chicago – Tabakrauchen erhöht nicht nur das Lungenkrebsrisiko. Raucher erkranken und sterben auch häufiger als Nichtraucher an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, nicht...

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Salzverzehr: Studie bestätigt kardiovaskuläre Risiken mit mehrfachen Messungen des 24-Stunden-Urins

Boston – Eine vermehrte Ausscheidung von Natrium über die Nieren, die ein Marker für einen über den Bedarf hinausgehenden...

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Intervallfasten hilft nach Gestationsdiabetes beim Abnehmen

Adelaide – Ein intermittierendes Fasten, bei dem die Diätwilligen an 2 Tagen der Woche weitgehend auf die Nahrungszufuhr verzichteten und sich an den...

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Wie Diäten das Tumorwachstum beeinflussen

Cambridge/Boston – Sowohl eine kalorienreduzierte Diät als auch eine ketogene Diät führten in einer Mausstudie dazu, dass Tumore mit weniger Zucker...

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Immunsystem von Kindern ist stärker als vermutet

Kleine Kinder sind oft krank. Das liegt aber nicht daran, dass ihr Immunsystem nicht gut ist. Forscher haben Versuche mit Mäusen...

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Ab 30, 40, 50, 60 Jahren: Das sind die wichtigsten Regeln für Ihre Gesundheit

Was ist die richtige Ernährung? Wie viel Bewegung und welche Vorsorgetests brauche ich jetzt? Wir zeigen, was in welcher Lebensphase zu...

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Wann ist der Blutdruck zu hoch?

Die Diagnose Bluthochdruck wird in Europa später gestellt als in den USA. Das sorgt für Diskussionen. Für Patientinnen und...

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Ein guter Stuhlgang ist erblich

Wie flott oder träge der Darm arbeitet, hängt mit Veränderungen an 14 Genorten zusammen. Eine davon betrifft den »Wachstumsfaktor« BDNF, der auch als Marker für Depressionen gilt...

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Warum bei Kälte die Nase läuft

Das Riechorgan des Menschen ist auch eine ausgeklügelte Klimaanlage mit eingebauten Filtern - ein Wunderwerk, sagen Experten...

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Nächtliche Mahlzeiten erhöhen Diabetesrisiko

ZMenschen, die nachts arbeiten, werden öfter zuckerkrank. Möglicherweise können sie das vermeiden, indem sie nur während der natürlichen Tageszeiten essen...

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Morbus Alzheimer: Wie ein normaler Schlaf vor einer Demenz schützen könnte

Houston/Texas – Eine verminderte Aktivität des Nucleus reticularis im Thalamus führt zu Schlafstö­rungen, die möglicherweise die Ablagerung von Beta-Amyloiden und...

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Niedriger Blutdruck ist nicht harmlos: Sieben Symptome sollten Sie ernstnehmen

Lieber ist der Blutdruck zu niedrig als zu hoch. Aber niedriger Blutdruck kann Anzeichen einer schweren Krankheit sein und manchmal...

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Leukonychia - Wenn Fingernägel sich weißfärben: Was Zink-Mangel mit dem Körper anrichtet/a>

Zink ist ein Mineralstoff, den unser Körper nicht selbst herstellen kann. Deswegen kann es schnell zu Zinkmangel beim...

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Verstopfungen lösen - Das hilft gegen Darmträgheit

Der Darm funktioniert nicht immer einwandfrei. Dies kann zu Verstopfungen führen. Wie Sie Ihre Verdauung wieder in Schwung bringen, erklärt ein Experte...

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Frösteln am Schreibtisch: Geheimtipps gegen das Frieren am Arbeitsplatz

In der dunklen Jahreszeit leiden viele Menschen besonders häufig daran: Sobald sie länger am Schreibtisch sitzen, setzt ein Frösteln...

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Intervallfasten macht vor allem mehr Spaß

Intervallfasten liegt im Trend, obwohl gar nicht klar ist, dass es wirklich besser beim Abnehmen hilft. Gibt es vielleicht andere Gründe...

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Feinstaub schlägt sich direkt im Gehirn nieder

Luftschadstoffe belasten die Lunge und damit die Versorgung mit Sauerstoff. Den braucht das Gehirn, um optimal zu arbeiten. Aber...

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