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Krankheit lässt den Wert der Gesundheit erkennen. - Heraklit

Karussell im Kopf: Welcher Schwindel harmlos ist und wann Sie zum Arzt sollten

Wenn die Welt sich plötzlich um einen dreht und der Boden unter den Füßen schwankt, ist das ziemlich beängstigend...

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Was schlaflose Nächte mit Stress zu tun haben

Manche brauchen nur ein paar Minuten, andere quälen sich über Stunden: Sie können einfach nicht schlafen. Wie hängt das mit Stress...

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Eine Wunderpille gegen fast alles

Das häufig verschriebene Diabetesmittel Metformin senkt nicht nur den Blutzucker, sondern hilft auch gegen viele «Alterskrankheiten»...

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Eine gute Zahnhygiene dürfte auch dem Herzen nützen

Zähneputzen beugt nicht nur Karies und Parodontitis vor – es könnte auch das Herz schützen, wie eine Studie aus Südkorea nahelegt...

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Besser nicht den Kopf schütteln

Wer beim Schwimmen Wasser in den Gehörgang bekommt, will es meist genervt loswerden. Doch wild den Kopf zu...

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Chronotherapie wirkt am schnellsten

Mit einem veränderten Schlaf-wach-Rhythmus geht es jedem dritten Patienten schon nach wenigen Tagen besser...

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Führt verfettetes Lungengewebe zu Asthma?

Starkes Übergewicht erhöht die Gefahr für Atembeschwerden und Asthma. Der Grund liegt vielleicht in der Lunge selbst...

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Demenz: Salzhaltige Kost schädigt Tau-Proteine im Gehirn

New York– Mäuse, die auf eine extrem salzhaltige Kost gesetzt werden, erkranken nach einiger Zeit an einer Demenz. Eine Studie in Nature (2019; doi: 10.1038/s41586-019-1688-z) führt dies nicht, wie...

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Dickicht des Schweigens – wie unterdrückte Emotionen krank machen können

Längst weiss man, dass psychische Stressfaktoren die Entstehung eines Herzinfarkts begünstigen können...

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Stadt-Krähen haben einen höheren Cholesterinspiegel

Nicht nur Menschen schlägt das Stadtleben bisweilen auf den Cholesterinspiegel: Auch Krähen sind betroffen...

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Bestätigt: Optimisten leben länger

Wer positiv in die Zukunft schaut, legt auch mehr Wert auf eine gesunde Lebensweise als Pessimisten, was die verlängerte Lebensspanne erklären könnte

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So reinigen Sie Ihr Ohr richtig - Finger weg von Wattestäbchen!

Sie stehen in jedem Badezimmer. Die Stäbchen mit den zwei wattigen Enden. Doch sind sie überhaupt dazu geeignet, die Ohren sauberzumachen?...

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Gefäß-Professor: 6 Maßnahmen, mit denen Sie Ihre Arterien schützen

Blut transportiert Sauerstoff und Nährstoffe zu den Organen - auch ins Gehirn. Wichtig für einen reibungslosen Transport sind offene, elastische Gefäße...

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Macht die Klimaanlage krank?

Auch diese Woche kletterten die Temperaturen wieder regelmässig über 30 Grad. Für viele ein Grund, die Klimaanlage anzumachen. Kann man sich dadurch erkälten?

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Ein warmes Bad hilft beim Einschlafen

Sydney – Die von Darmbakterien gebildete kurzkettige Fettsäure Acetat könnte Frauen vor der Entwicklung einer Präeklampsie schützen und sich günstig auf die Entwicklung des Immunsystems des Neugeborenen auswirken...

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Spinat statt Anabolika

Popeye weiß es schon lange: Spinat macht stark. Forscher haben jetzt bewiesen, dass ein Stoff darin unsere Muskeln wachsen lässt...

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Schon vier bis sechs Zigaretten täglich schaden enorm

Raucher sterben dreimal häufiger an einem Herzleiden als Nichtraucher, zeigt eine australische Studie. Bereits wenige Zigaretten täglich steigern das Risiko deutlich...

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